バドミントン
練習風景🏸【掛南バド部】5月
大会や練習試合 前年度は創設1年目でほぼ初心者の子ばかりでしたので大会等はほとんど出場しませんでした。 2年目となり、試合もできるようになってきたので今年は希望者で大会等に参加しています。 5月は、掛川のヒーローズクラブ […]
パリオリンピック バドミントン日本人選手の結果まとめ🏅
バドミントン競技は、新設されたアリーナでシングルス、ダブルス、ミックスダブルスが行われました。２つのメダルを獲得し、無事に競技終了となりました。 ◯奈良岡功大選手（男子シングルス）23歳 予選ラウンド1回戦 勝利 予 […]
1日の練習メニューです。
掛南バドミントン部の練習の前までに毎回メニューを考えています。どんどん思いつく日もあれば、今日はいったい何の練習をすれば良いのかわからなくなることもあります。ある日の練習メニューをまとめてみました。 ◯アップ◯手投げ練習 […]
ラケットの買い方、選び方🏸
バドミントンを新しく始める方に向けて、ラケットの買い方や選び方を紹介します。 目次 ・選んではいけないラケット2選 ・ラケットと一緒に買うもの ・選ぶのが大変な方向けに ・まとめ 選んではいけないラケット2選 ①レジャー […]
バドミントン熱中症対策🍉👘🎆
熱中症が心配される季節となりました。 高温多湿環境となるバドミントンでは、体の中に熱がこもり、体内の塩分と水分のバランスがとれなくなって熱中症となりやすいです。 重症化すると命の危険、脳の障害まで至ってしまう怖いものです […]
🏸サーブのポイント🏸
前回はサーブの重要性や難しさについて考えました。 「悩み続けるバドミントンのサーブ」https://badminton-goal.com/?p=647 今回は、サーブを成功させるポイントをまとめます。 目次 ・サーブ […]
悩み続けるバドミントンのサーブ🏸
今回はバドミントンのサーブについて紹介します。 「たかがサーブ、されどサーブ。」です。サーブが打てなくては試合に勝てません。 大人になる程、悩み続ける人もいるサーブのご紹介です。 目次 ・サーブの重要性 ・サーブを失敗し […]
バドミントンシューズは必要！？🏸👟
バドミントンをしていると専用のシューズを履いている人、ランニングシューズを履いている人、学校用の体育館シューズを履いている人など様々です。バドミントンシューズは必要なのでしょうか。 目次 ・バドミントンシューズは必要か […]
バドミントンのシャトル豆知識
今回はバドミントンを行ううえで、欠かすことのできないシャトルについて説明します。シャトルには多くの種類があり、もし自分で選んで買うときには知っておくと良いことがいくつかあります。 目次 ・シャトルの歴史 ・シャトルの種類 […]
6/21,25カケナン練習行いました。🏸
大変、暑くなってきました。初めてバドミントンを経験する方に驚かれますが、バドミントンはカーテンと窓を閉め切ります。理由は、シャトルは5g（1円玉5枚分）という軽さで風の影響を受けやすいことと、上を向いて打つ時とても眩しく […]